Apakah mata sipit sebelah bisa kembali normal

Suara.com - Meski jarang terjadi, namun beberapa orang mengeluhkan kondisi di mana mata mengecil sebelah atau mata sipit sebelah.

Table of Contents Show

  • 1. Tidur cukup
  • 2. Tidur dengan sandaran kepala lebih tinggi
  • 3. Minum air putih yang cukup
  • 4. Batasi asupan garam
  • 5. Makan lebih banyak kalium
  • 6. Kompres mata
  • 7. Gunakan krim mata
  • Kenapa bangun tidur mata sipit sebelah?
  • Apakah mata sipit sebelah bisa kembali normal?
  • Bagaimana cara mengatasi mata yang sipit sebelah?
  • Mata sipit tanda penyakit apa?

Dikatakan oleh Dokter Spesialis Rekonstruksi Mata dr. Mufida Dwi Nurhayati, penyebab mata sipit sebelah umumnya disebabkan karena gangguan saraf yang mengatur otot-otot bola mata.

Selain itu, penyebab mata sipit sebelah juga bisa terjadi karena kondisi medis seperti stroke atau gangguan oksigenasi pada otak.

Kondisi tersebut pada akhirnya dapat menyebabkan terjadinya kelumpuhan pada saraf-saraf yang mengatur pergerakan wajah.

Baca Juga: Jatuh Bangun Hidup Seorang Mata-mata, Pernah Diperkosa hingga Kehilangan Kekasih Tercinta

Mufida mengatakan, penting bagi pasien yang mengalami masalah mata sipit sebelah untuk mencari tahu kapan masalah tersebut mulai terjadi.

“Harus cari tahu dulu, kalau sipitnya sejak kecil atau dari lahir, berarti genetiknya begitu. Jadi ada perbedaan antara mata kanan dan kiri," ungkapnya saat berbicara dalam acara Tampil Percaya Diri dengan Mata Sehat dan Indah, Kamis (12/8/2021).

Jika mata sipit sebelah terjadi di usia dewasa, maka diperlukan penilaian menyeluruh apakah kondisi sipit tidak memiliki kelopak atau lipatan mata, atau kelopak mata terjatuh.

Jika yang terjadi adalah kelopak mata jatuh, maka hal tersebut dapat menutupi penglihatan dan sangat disarankan untuk melakukan operasi kelopak mata.

"Tapi kalau jatuh sampai tidak menutupi penglihatan, masih bisa diobservasi. Meski tidak bisa dinaikkan," ungkapnya lebih lanjut.

Baca Juga: Penglihatan Buram Tanda Wajib Pakai Kacamata Baca? Ini Kata Dokter Mata

Dengan operasi kelopak mata, menurut Mufida, pasien bisa mengalami peningkatan penglihatan mata.

KOMPAS.com - Sejumlah orang kerap mengeluhkan matanya sembab setelah bangun tidur.

Dilansir dari All About Vision, mata sembab setelah bangun tidur lumrah terjadi. Penyebabnya, saat tidur mata cenderung tidak berkedip.

Kelopak mata yang berkedip mirip seperti kaki yang digunakan untuk berjalan.

Saat kelopak mata atau kaki terlalu lama istirahat, bagian tubuh ini bisa membengkak karena cairan menumpuk di sana.

Baca juga: 7 Cara Menghilangkan Mata Panda dengan Cepat

Selain faktor penumpukan cairan, penyebab mata sembab setelah bangun tidur juga bisa disebabkan:

  • Konsumsi garam berlebihan
  • Masalah sinus
  • Dehidrasi
  • Kelelahan dan kurang tidur
  • Stres
  • Menangis
  • Penuaan

Umumnya, ketika seseorang sudah bangun dan mulai rajin berkedip, mata sembab bisa hilang secara bertahap.

Baca juga: 6 Penyebab Mata Bengkak saat Bangun Tidur

Apabila masalah yang mengganggu penampilan ini tak kunjung hilang, coba beberapa cara menghilangkan mata sembab setelah bangun tidur sebagai berikut:

1. Tidur cukup

Melansir Healthline, penyebab mata sembab setelah bangun tidur bisa muncul karena seseorang tidur kurang dari tujuh jam semalam.

Untuk itu, agar mata tidak sembab pastikan Anda tidur yang cukup dan berkualitas setiap malam.

Hindari minum alkohol dan kafein sebelum tidur, jangan olahraga terlalu dekat dengan jadwal tidur, hindari makan malam terlalu dekat dengan jam tidur, serta matikan alat elektronik satu jam sebelum tidur.

2. Tidur dengan sandaran kepala lebih tinggi

Cara menghilangkan mata sembab setelah bangun tidur lainnya yakni upayakan untuk tidur dengan sandaran kepala yang lebih tinggi.

Gunakan bantal yang lebih tinggi jika leher terasa nyaman. Jika tidak, ganjal bagian atas kaki-kaki tempat tidur dengan beda kokoh seperti batu bata atau buku. Dengan begitu, cairan tidak gampang menumpuk di sekitar mata.

Baca juga: 7 Cara Mengobati Mata Bintitan dengan Cepat

3. Minum air putih yang cukup

Mata bengkak setelah bangun tidur juga bisa disebabkan dehidrasi. Untuk itu, pastikan Anda minum air putih sedikitnya delapan gelas sehari.

Selain bisa mencegah mata sembab, kebiasaan ini juga baik untuk menjaga kesehatan kulit dan tubuh secara keseluruhan.

4. Batasi asupan garam

Mengonsumsi asupan yang terlalu banyak mengandung garam dapat menyebabkan penumpukan cairan di tubuh, termasuk menyebabkan mata sembab.

Selain itu, konsumsi garam berlebihan juga bisa meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.

Kementerian Kesehatan menyarankan batas aman konsumsi garam setiap hari maksimal satu sendok teh atau setara 2.000 miligram natrium.

Tak hanya berasal dari makanan asin, garam juga banyak terkandung dalam makanan olahan, makanan instan, dan makanan berpengawet.

Baca juga: 7 Cara Mengatasi Mata Lelah

5. Makan lebih banyak kalium

Kalium dapat membantu mengurangi kelebihan cairan di dalam tubuh secara alami.

Untuk itu, pastikan Anda mengonsumsi sumber alami kalium dari makanan seperti pisang, kacang-kacangan, yogurt, dan sayuran hijau.

6. Kompres mata

Cara menghilangkan mata sembab setelah bangun tidur yang praktis lainnya yakni dengan meletakkan waslap dingin ke kelopak mata selama 10 menit.

Selain waslap dingin, opsi kompres lainnya juga dapat menggunakan bekas teh hijau atau teh hitam celup.

Antioksidan dan kafein dalam teh dapat mengurangi peradangan dan menyempitkan pembuluh darah untuk mengurangi sembab.

Baca juga: 4 Penyebab Mata Merah dan Cara Menghilangkannya

7. Gunakan krim mata

Ada banyak krim mata untuk menghilangkan mata sembab yang tersedia di pasaran.

Beberapa bahan aktif alaminya yakni chamomile, mentimun, arnica, dan kafein.

Bahan tersebut dapat mengurangi peradangan sekaligus mengencangkan kulit seputar mata.

Jika beragam cara menghilangkan mata sembab setelah bangun tidur di atas sudah dicoba dan belum berhasil, konsultasikan dengan dokter.

Dokter biasanya merekomendasikan perawatan untuk menghilangkan kelebihan lemak, otot, dan kulit di kelopak mata.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Kenapa bangun tidur mata sipit sebelah?

Dikatakan oleh Dokter Spesialis Rekonstruksi Mata dr. Mufida Dwi Nurhayati, penyebab mata sipit sebelah umumnya disebabkan karena gangguan saraf yang mengatur otot-otot bola mata. Selain itu, penyebab mata sipit sebelah juga bisa terjadi karena kondisi medis seperti stroke atau gangguan oksigenasi pada otak.

Apakah mata sipit sebelah bisa kembali normal?

Ptosis sebenarnya bukanlah penyakit melainkan suatu gejala dari kondisi medis atau penyakit tertentu yang mengharuskan anda untuk mencari pengobatan. Pada kebanyakan kasus, kondisi ini dapat disembuhkan, baik secara alami ataupun melalui intervensi medis.

Bagaimana cara mengatasi mata yang sipit sebelah?

mengompres mata dengan air hangat. Tidak mengucek mata terutama dengan tangan yang tidak dicuci terlebih dahulu. Menghindari penggunaan obat-obatan mata yang tidak dianjurkan oleh Dokter. Mengistirahatkan mata, terutama jika bekerja depan komputer dalam waktu lama atau memegang gadget dalam waktu lama.

Mata sipit tanda penyakit apa?

Mata sipit dapat mengindikasikan gejala kesehatan tertentu Mata sipit ternyata bisa mengindikasikan sindrom Down, fetal alcohol syndrome, mikroftalmia, myasthenia gravis, oftalmoplegia, dan nanophthalmos.

Apakah mata sipit sebelah normal?

Mata yang sipit sebelah bisa wajar terjadi karena variasi anatomis sejak lahir. Namun, bisa jadi juga kondisi mata yang seperti ini muncul karena pencetus lain, misalnya: Ptosis (kelopak mata yang turun sebelah dikarenakan kelembahan otot yang bertugas mengangkat kelopak mata)

Mata sipit sebelah tanda apa?

Dikatakan oleh Dokter Spesialis Rekonstruksi Mata dr. Mufida Dwi Nurhayati, penyebab mata sipit sebelah umumnya disebabkan karena gangguan saraf yang mengatur otot-otot bola mata. Selain itu, penyebab mata sipit sebelah juga bisa terjadi karena kondisi medis seperti stroke atau gangguan oksigenasi pada otak.

Bagaimana cara agar mata simetris?

Cara mengatasi mata tidak simetris.
Spectacle props berupa kacamata yang dilengkapi dengan alat yang digunakan untuk menaikan kelopak mata yang turun sehingga mata terlihat simetris..
Suntikan botox merupakan alternatif sementara yang dapat dilakukan untuk mengatasi mata tidak simetris. ... .
Operasi blefaroplasti..

Kenapa mata sebelah besar sebelah kecil?

Mata besar sebelah atau asymmetrical eyes bisa disebabkan oleh berbagai macam kondisi medis. Mulai dari faktor genetik, penuaan, gaya hidup, hingga penyakit seperti stroke. Sebagian besar kasus mata besar sebelah sebenarnya tidak perlu dikhawatirkan.