Bagaimana cara menangkap bola melambung dalam permainan softball

Merdeka.com - Di Indonesia, permainan softball saat ini mulai sedikit populer. Namun siapa sangka, ternyata permainan ini awalnya hanya cadangan dari permainan baseball saja. Pencipta permainan ini adalah seorang laki-laki bernama George Hancock yang berasal dari Amerika. Sama seperti permainan olahraga lainnya, permainan softball juga memiliki strateginya sendiri. Lalu, apa saja strategi yang bisa dilakukan untuk bisa menangkap bola?

Table of Contents Show

Cara Melempar Bola Melambung
Cara Menangkap Bola Melambung
Video yang berhubungan

Setiap pemain softball harus punya keahlian untuk menangkap bola, mulai dari menangkap bola melambung, tangkapan bola lurus, sampai tangkapan bola menggelinding.

Berikut ini adalah hal-hal yang harus diperhatikan penjaga ketika menangkap bola:

Penjaga harus tahu kemana gerakan yang akan dilakukan dari si pemukul bola.
Penjaga harus bisa segera menempatkan diri ke arah bola bergerak. Artinya, penjaga harus jeli melihat bola.
Penjaga harus bisa mengoper bola ke teman yang akan mematikan pelari dengan cepat.

Selain 3 poin diatas, penangkap bola juga harus menguasai teknik yang tepat untuk bisa menangkap bola. Beberapa caranya adalah:

Bola harus dan wajib ditangkap pakai tangan kiri. Biasanya, tangan kirilah yang menggunakan glove, sedangkan tangan kanan menutup bola supaya nggak lepas dari tangan.
Bola yang datang dan sudah ditangkap diserang lagi menuju ke arah depan terbuka. Setelah itu, bola dilemparkan ke depan menggunakan tangan kanan agar bisa mematikan si pemukul bola.

Nah, sekarang kamu sudah tahu tentang apa saja yang harus dilakukan agar bisa menangkap bola dengan baik. Bab ini penting untuk kamu pelajari karena bisa bermanfaat kalau kamu bermain softball dan menjadi regu penjaga. Tertarik untuk bisa mempelajari bab ini secara lebih lanjut kan? Selamat belajar.

(mdk/iwe)

Video

Ragam Lainnya

Cara Melakukan Gerakan Menangkap Bola Lambung dalam Softball

Foto: Permainan Softball . (Foto: NCAA)

JAKARTA - Cara melakukan gerakan menangkap bola lambung dalam permainan softball merupakan teknik dasar yang wajib dikuasai oleh para pemainnya. Permainan softball merupakan jenis permainan bola kecil yang dimainkan oleh dua regu dengan masing masing sembilan orang pemain.

Permainan softball mengharuskan pemainnya untuk menguasai teknik menangkap bola. Teknik menangkap bola dalam softball dibagi menjadi tiga, salah satunya adalah menangkap bola lambung.

Baca Juga : Istilah-istilah dalam Permainan Softball yang Perlu Diketahui

Karena itu Sportstars.id akan mengulas informasi mengenai cara melakukan gerakan menangkap bola lambung. Berikut informasinya;

Dalam permainan softball terdapat pemain yang bertugas sebagai catcher atau disebut juga penangkap bola. Perlu keterampilan khusus untuk menjadi seorang catcher, sebab sebagai pemain di posisi ini harus memiliki ketangkasan dan respon yang cepat terhadap kedatangan bola.

Salah satu yang perlu diperhatikan adalah cara menangkap bola lambung dalam softball. Bola lambung sendiri atau yang biasa dikenal dengan Fly ball adalah bola yang datang dari ketinggian di arah atas kepala sang pemain dan melambung.

Adapun cara untuk melakukan gerakan menangkap bola lambung adalah sebagai berikut :

Pemain harus berdiri di daerah dimana bola akan mendarat.
Harus fokus dengan posisi arah datangnya bola.
Ketika bola akan mendarat, angkat tangan kemudian tangkap bola menggunakan satu tangan ataupun dua tangan bersamaan.
Saat proses penangkapan bola, pemain harus memiliki konsentrasi tinggi terhadap bola.
Pastikan bola diterima kedua tangan dengan baik.

Demikian informasi mengenai cara melakukan gerakan menangkap bola lambung dalam permainan softball. Semoga informasi ini dapat menambah wawasan para pembaca setia Sportstars.id.

Baca Juga : 3 Teknik Menangkap Bola Softball dengan Tepat

Editor : Hafid Fuad

Lihat Foto

kemdikbud

Ilustrasi menangkap bola dalam permainan kasti

KOMPAS.com - Dalam permainan bola kasti terdapat gerak dasar melempar dan menangkap bola. Melempar dan menangkap bola dapat dilakukan dengan teknik melambung.

Kasti termasuk jenis permainan bola kecil yang dimainkan secara beregu. Selain menjadi permainan yang menyenangkan, kasti juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh dan kebugaran jasmani.

Dikutip dari modul Melatih Gerak dengan Bola (2020) terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, kasti merupakan permainan yang mengutamakan kerja sama, kekompakan, ketangkasan, dan juga kesenangan.

Adapun, permainan bola kasti dimainkan oleh dua regu yang terdiri dari regu pemukul dan regu penjaga.

Baca juga: Apa Itu Hong dalam Permainan Kasti?

Beberapa contoh gerakan dalam permainan kasti adalah berlari, melempar dan menangkap bola, melambungkan bola, serta memukul bola.

Melempar dan menangkap bola melambung termasuk gerak dasar permainan kasti.

Dalam permainan bola kecil berupa kasti, terdapat berbagai macam teknik menangkap bola yang biasanya menyesuaikan dengan lemparan.

Ayunkan bola dari belakang bawah menuju ke depan atas hingga bola lepas dan melambung jauh, merupakan cara melempar bola melambung.

Telapak tangan membentuk corong menghadap ke atas dan pandangan ke arah bola datang, merupakan cara menangkap bola melambung.

Baca juga: Cara Mendapatkan Poin dalam Permainan Kasti

Cara Melempar Bola Melambung

Berikut adalah cara melempar bola melambung dalam permainan kasti.

Berdirilah dengan posisi badan tegak. Jika ingin melempar menggunakan tangan kanan, posisikanlah kaki kanan di depan.
Peganglah bola menggunakan tangan kanan di depan paha kanan.
Condongkanlah badan ke depan, kemudian putarlah lengan kanan (yang memegang bola) ke belakang sebesar 360 derajat.
Langkah awal melambungkan bola dalam permainan kasti adalah memegang bola dengan tangan kanan.
Langkahkanlah kaki kiri ke depan, lalu ayunkanlah lengan ke depan. Kemudian, lepaskanlah bola saat berada di samping paha kanan disertai lecutan pergelangan tangan.

Lihat Foto

kemdikbud

Ilustrasi cara melempar bola dalam permainan kasti

Baca juga: Variasi Gerak Dasar Non-lokomotor dalam Permainan Kasti

Cara Menangkap Bola Melambung

Cara menangkap bola melambung dalam permainan kasti adalah sebagai berikut.

Badan berdiri tegak dan arahkan pandangan mata fokus melihat ke arah datangnya bola.
Kaki kanan posisinya berada di depan kaki kiri. Tekuk kedua siku dan posisikan kedua tangan sejajar.
Tangan harus dalam kondisi rileks serta seluruh jari tangan diregangkan.
Bola ditangkap dengan kedua tangan.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Baca berita berikutnya

Lihat Foto

kemdikbud

Ilustrasi menangkap bola dalam permainan kasti

KOMPAS.com - Permainan bola kasti merupakan salah satu permainan bola kecil selain golf, bulu tangkis, softball maupun tenis meja.

Gerak dominan dalam bola kasti adalah memukul, menangkap, melempar, dan berlari. Empat gerak dominan tersebut wajib dipahami oleh setiap pemain bola kasti.

Adapun permainan bola kasti dilakukan oleh dua regu. Jumlah pemain bola kasti tiap regunya yaitu 12 orang.

Pada artikel kali ini, akan menjelaskan teknik menangkap bola yang terdiri bola melambung, mendatar, dan menyusur tanah.

Sebelum itu, perlu diketahui bahwa manfaat gerak dasar menangkap pada permainan kasti adalah meningkatkan kemampuan gerak dasar menangkap bola melambung dalam permainan kasti.

Baca juga: Cara Mematikan Lawan dalam Bola Kasti

Berikut penjelasannya seperti yang ditulis dalam artikel Kompas Skola:

Teknik ini digunakan jika akan menangkap bola yang dilempar dengan teknik melempar bola melambung.

Berikut langkah-langkah melakukan teknik menangkap bola melambung:

Badan berdiri tegak dan arahkan pandangan mata fokus melihat ke arah datangnya bola.
Kaki kanan posisinya berada di depan kaki kiri.
Tekuk kedua siku dan posisikan kedua tangan sejajar. Tangan harus dalam kondisi rileks serta seluruh jari tangan diregangkan.
Bola ditangkap dengan kedua tangan.

Teknik ini digunakan jika akan menangkap bola yang dilempar dengan teknik melempar bola mendatar.

Acuan bola mendatar adalah bola terbang setinggi antara lutut dan dada.

Berikut langkah-langkah melakukan teknik menangkap bola mendatar:

Posisi badan sedikit jongkok. Kedua lengan di depan siap menangkap bola.
Pandangan kearah datangnya bola merupakan gerak dasar pada permainan kasti disebut menangkap bola setinggi dada.
Kaki kanan posisinya berada di depan kaki kiri.
Tangan harus dalam kondisi rileks serta seluruh jari tangan diregangkan.
Bola ditangkap dengan kedua tangan.

Teknik ini digunakan jika akan menangkap bola yang dilempar dengan teknik melempar bola menyusur tanah.

Berikut langkah-langkah melakukan teknik menangkap bola menyusur tanah:

Posisi badan jongkok dan arahkan pandangan mata fokus melihat ke arah datangnya bola.
Kaki kiri posisinya berada di depan kaki kanan.
Tubuh dalam posisi jongkok dengan kaki kiri berada di depan kaki kanan. Kedua lutut ditekuk. Namun, posisi lutut kaki kiri berada di depan dada, sedangkan lutut kaki kanan menyentuh tanah.
Kedua tangan diposisikan sejajar di depan kaki dan tangkaplah bola. Seluruh jari tangan harus diregangkan dan tangan dalam kondisi rileks.

Baca berita berikutnya