Bagaimana cara sikap akhir ketika melakukan gerak langkah kaki ke depan

Siswa kelas IV melakukan variasi gerak langkah ke depan dan belakang di halaman sekolah, Sikap akhir dari variasi gerak langkah ini adalah (D) kedua kaki dirapatkan.

Sebab, gerak langkah yang dilakukan tersebut adalah gerak langkah ke depan dan ke belakang. Dan hal ini dilakukan depan sikap awal kedua kaki dirapatkan.

Lalu gerakannya berupa melangkahkan kaki kanan ke depan, kemudian kaki kiri ditarik ke kaki kanan dan dirapatkan.

Kemudian melangkahkan kaki kanan ke belakang, diikuti kaki kiri ditarik ke belakang dan rapatkan. Maka berarti sikap akhir kedua kaki kembali ke sikap awal yaitu dirapatkan.

Siswa kelas IV melakukan variasi gerak langkah ke depan dan belakang di halaman sekolah, Sikap akhir dari variasi gerak langkah ini adalah. . . .

C. kedua kaki agak kangkang.

D. kedua kaki dirapatkan. ✅

Penjelasan

  • Maksud soal: langkah depan belakang sikap akhirnya.
  • Kata kunci: sikap akhir.
  • Jawabannya adalah D.

Pada belajar online kali ini, kata kuncinya ada pada gerak langkah ke depan dan belakang. Berarti kan berupa gerak melangkahkan kaki ke depan dan ke belakang.

Nah, dalam aktivitas gerak berirama, gerkan iini dilakukan dengan posisi awal kaki rapat. Dan kemudian melangkah kaki ke depan lalu dirapatkan dengan menarik kaki belakang.

Lalu melangkah ke belakang dengan kaki kanan, kemudian dirapatkan dengan menarik kaki depan ke belakang. Maka berarti sikap akhirnya adalah kedua kaki dirapatkan. Yang hal ini ada pada pilihan jawaban D.

Bagaimana cara sikap akhir ketika melakukan gerak langkah kaki ke depan

  • Sedangkan jawaban A, B, dan C salah.

Kaki kanan di depan itu pada gerakan langkah kaki ke depan, bukan di akhir. Maka berarti A salah, begitupun B dan C salah karena bukan gerak akhir.

Sebab dalam gerak langkah kaki ke depan dan belakang kaki lain ditarik merapat ke kaki yang melangkah. Sehingga sikap akhirnya adalah rapat.

Verifikasi

Siswa kelas IV melakukan variasi gerak langkah ke depan dan belakang di halaman sekolah, Sikap akhir dari variasi gerak langkah ini adalah

(D) kedua kaki dirapatkan, karena sikap akhir langkah ke depan dan belakang adalah kembali ke sikap awal yaitu dirapatkan.

Bagaimana cara sikap akhir ketika melakukan gerak langkah kaki ke depan

Jawaban diverifikasi BENAR 💯

. sebutkan beberapa manfaat praktek pembelajaran (keaksaraan, taman bacaan, dan kepemudaan) bagi profesionalisme anda sebagai guru di sd.

45. induk organisasi renang di indonesia adalah……. a. prssni c. perpari b. persani d. prsi

6.a. jelaskan apa yang dimaksudkan dengan pukulan lob b. apa tujuan dari pukulan lob c. ragam pukulan lob di bagi dua sebutkan d.teknik drop shot apa … yang dimaksudkan dengan pukulan drop shot

Apa yang di maksud dengan pergaulan , adalah peroses interaksi yangvdi lakukan oleh

Awalan pada variasi gerak lokomotor berjalan dengan kombinasi putaran ke belakang dan keseimbangan adalah a jongkok b berlari c berjalan d melompat

Bagaimana cara melakukan kombinasi gerak berjalan menekuk dan menggunakan nya dengan menggunakan alat tongkat berpita

Bagian tubuh yang dilibatkan dalam senam irama adalah a lengan b kepala c kaki d serluh tubuh

Berputar dengan poros akan memungkinkan tubuh berputar secara a menyamping b mambulat c memanjang d vertikal

11. suatu gerakan yang mempunyai hubungan dengan gerak yang lain di sebut A. manipulasi gerak B.kombinasi gerak C.variasi gerak D.koordinasi gerak 12. … renang gaya kupu kupu sering di sebut renang gayaA.lumba lumba B.katak C.ikan D.kepiting LANJUT PART 2​

Beberapa hal yang dapat dilakukan masyarakat untuk mencegah pergaulan tidak sehat adalah…*a. memberikan anak pekerjaan rumah yang banyakb. penyuluhan … tentang bahaya dan dampak pergaulan tidak sehatc. melarang anak untuk bermain di luar rumahd. pembatasan penggunaan internet bagi anak-anak sekolah terutama untuk mengakses situs pembelajaran​

Bagaimana cara sikap akhir ketika melakukan gerak langkah kaki ke depan

Bagaimana cara sikap akhir ketika melakukan gerak langkah kaki ke depan
Lihat Foto

KOMPAS.com/GARRY ANDREW LOTULUNG

Pesenam Kazastan Aliyev berlaga dalam babak penyisihan trampolin putra Asian Games 2018 di Jakarta International Expo (JIEXPO), Jakarta Utara, Kamis (30/8/2018). Dua pesenam Indonesia Sindhu dan Aditya gagal melanjutkan ke babak final.

KOMPAS.com - Setiap gerak senam irama diawali dan diakhiri dengan sikap sempurna.

Bentuk sikap sempurna dalam senam mirip dengan posisi sikap sempurna pada umumnya, termasuk dengan gerak baris-berbaris.

Pada dasarnya, posisi sikap sempurna menandakan pesenam dalam keadaan siap dan tegas dengan berdiri tegak dan kedua kaki rapat.

Dikutip dari laman resmi Binus Universtiy, berikut cara sikap sempurna.

Posisi Badan Saat Sikap Sempurna

Baca juga: Apa Tujuan Ayunan Lengan dalam Senam Irama?

  1. Pandangan lurus ke depan, badan tegap.
  2. Dagu ditarik ke arah dalam, bahu ditarik ke belakang, dan dada dibusungkan namun napas tetap normal.
  3. Berdiri sikap sempurna tangan berada di samping badan dalam keadaan lurus.
  4. Posisi kedua kaki sikap sempurna adalah rapat.

Posisi sikap sempurna biasanya diterapkan dalam senam irama sebelum dan sesudah irama musik berbunyi.

Hal itu mengisyaratkan pesenam dalam kondisi siap dan sudah mengatur pernapasan.

Terlepas dari posisi tersebut, senam irama atau aktivitas ritmik melibatkan seluruh anggota tubuh untuk bergerak secara berulang-ulang dengan irama maupun hitungan yang dikehendaki sesuai urutan.

Baca juga: Alat-alat yang Digunakan dalam Senam Irama

Urutan gerakan senam irama pada umumnya ada tiga yaitu pemanasan, gerakan inti, dan pendinginan.

Tempo irama dalam gerakan inti akan lebih cepat dibanding dengan pemanasan dan pendinginan.

Urutan Gerakan Senam Irama

Pemanasan

Pemanasan dalam senam irama adalah suatu aktivitas yang perlu dilakukan sebelum melakukan aktivitas yang lebih berat.

Bagaimana cara sikap akhir ketika melakukan gerak langkah kaki ke depan

Bagaimana cara sikap akhir ketika melakukan gerak langkah kaki ke depan
Lihat Foto

kemdikbud

Ilustrasi gerak berirama dengan gerakan ayunan lengan.

KOMPAS.com - Dalam senam irama terdapat berbagai jenis gerakang langkah kaki. Salah satu jenis gerakan langkah kaki dalam senam irama adalah langkah keseimbangan.

Senam irama merupakan kegiatan olahraga yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan kebugaran tubuh.

Senam irama disebut juga dengan istilah senam ritmik atau gerak berirama.

Dikutip dari buku Dr. Olahraga Mengenalkan Teknik Senam Dasar (2012) karya Moh. Nor El Ibrahim, pengertian senam berirama adalah aktivitas menggerakkan tubuh yang dilakukan dengan mengikuti irama musik.

Baca juga: Tujuan Gerakan Pendinginan dalam Senam Irama

Ada berbagai jenis gerakan dalam senam irama, salah satunya adalah langkah kaki.

Manfaat dari gerakan kaki dalam senam irama adalah melatih kekuatan otot betis.

Langkah kaki senam irama sendiri dibedakan menjadi beberapa jenis. Penjelasan lengkap mengenai macam-macam langkah kaki dalam senam irama dapat dibaca di artikel ini "Jenis-jenis Langkah dalam Gerak Berirama".

Kali ini akan dibahas mengenai langkah keseimbangan dalam senam irama.

Baca juga: Mengenal Gerakan Knee Up pada Senam Irama

Apa itu keseimbangan?

Keseimbangan merupakan salah satu unsur dalam senam irama.

Keseimbangan dapat diartikan sebagai kemampuan untuk mempertahankan pusat gravitasi pada bidang tumpu terutama ketika saat posisi tegak.

Bagaimana cara sikap akhir ketika melakukan gerak langkah kaki ke depan

Bagaimana cara sikap akhir ketika melakukan gerak langkah kaki ke depan
Lihat Foto

Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan

Ilustrasi gerak berirama gerakan kombinasi langkah kaki dan ayunan lengan. Sumber gambar: Tangkapan layar modul Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.