Lihat Foto KOMPAS.com - Menyundul bola merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan sepak bola. Gerakan menyundul bola dilakukan dengan menggunakan bagian tubuh yakni kepala. Dikutip Kompas.com dari buku Kepelatihan Sepak Bola: Teori dan Praktik (2018) karya Ketut Chandra Adinata Kusuma, ada enam teknik dasar sepak bola. Keenam teknik dasar sepak bola tersebut adalah:
Rangkaian teknik dasar dalam permainan sepak bola tersebut mempunyai tahapan serta tujuan tertentu saat dilakukan di lapangan permainan. Baca juga: Pola Permainan 4-4-2 dalam Sepak Bola Teknik menyundul bolaSalah satu teknik dasar sepak bola yang harus dikuasai seorang pesepak bola adalah menyundul bola atau heading. Dalam permainan sepak bola, gerakan menyundul bola dapat dilakukan untuk berbagai tujuan, misalnya:
Kemampuan menyundul boola umumnya ditentukan oleh postur tubuh seorang pemain. Selain itu, kemampuan mengukur waktu yang tepat untuk melompat dan menjangkau bola di udara juga merupakan faktor penting dalam gerakan menyundul bola. Beberapa contoh pesepak bola dunia yang dikenal memiliki kemampuan menyundul bola sangat baik adalah Cristiano Ronaldo dan Sergio Ramos.
Lihat Foto Baca juga: Passing dalam Sepak Bola: Pengertian dan Teknik-tekniknya Tahapan menyundul bolaSeorang pemain harus menguasai teknik menyundul bola secara baik. Salah hal yang harus ia ketahui ialah gerak spesifik posisi awal menyundul bola yang tepat adalah lentingkan pinggang ke belakang dan keraskan otot leher. Anggota tubuh yang digunakan untuk menyundul bola adalah kepala. Berdasarkan gambar di atas, kepala ditunjukkan oleh nomor 1. Jadi, Anggota tubuh yang digunakan untuk menyundul bola adalah nomor 1. request kata kata untuk tanaman berduri ini?? #classmeeting Pengertian semifinal, final, quarter final secara singkat (Sepak Bola) 6. Dalam permainan bola voli kita mengenal beberapan servis perbedaan antara tennis dengan smash servis adalah.... a. Lambungan bola b. Gerakan memuku … kak tolong buatkan yel yel untuk lomba kak yang kreatif,unik, Dan juga menarik kak minimal 2 Paragraf di tunggu sampe besok pagi hari Selasa tanggal 2 … a. Sebutkan beberapa gaya renang yang kamu ketahui ?b. Apa saja kah perbedaan saat melakukan teknik renang gaya bebas dan gaya punggung (4 item)?c. Se … Mengapa tindak lanjut penting dalam kegiatan melempar dan memukul. Jelaskan bagaimana cara menghafal gerakan senam tanpa diiringi dengan musik Tuliskan 3 penyakit yang yang dapat dicegah dengan vaksinasi dpt. Anu kelirna hejo teh ceuk sajak ""tanah sunda"".... a. lautan b. pakebonan c. pagunungan d. walungan e. padataran Apa kelebihan yang mendukung peran anda sebagai guru? jelaskan alasannya dan berikan contohnya! |