Di bawah ini yang tidak termasuk tangkisan satu lengan dalam pencak silat adalah tangkisan

Tangkisan satu lengan dalam pencak silat diartikan sebagai usaha membela diri atas kontak langsung dari serangan lawan. Kontak langsung ini berfungsi untuk menahan serangan dan mengalihkan serangan dari lintasan.

Lalu, tangkisan juga selalu diikuti oleh sikap kuda-kuda dan posisi tubuh dengan tangkisan satu tangan, tangkisan dua tangan, tangkisan siku, dan tangkisan kaki.

Teknik ini mesti dikuasai dengan baik oleh para pesilat, karena digunakan dalam pertahanan atau menghadapi serangan musuh, termasuk tangkisan dalam pencak silat.

Teknik Tangkisan Satu Lengan dalam Pencak Silat

Seperti yang sudah dijelaskan, macam-macam tangkisan satu lengan dalam pencak silat terdiri atas tangkisan luar, tangkisan dalam, tangkisan atas, dan tangkisan bawah.

Berikut ini adalah penjelasan mengenai teknik tangkisan satu lengan dalam olahraga pencak silat:

Tangkisan luar merupakan jenis tangkisan yang sejajar dengan bahu dan dilakukan dari dalam keluar dengan mengambil bagian luar dari kaki atau tangan. Berikut ini adalah cara melakukannya:

1. Langkah pertama adalah melakukan sikap kuda kuda tengah.

2. Setelah itu, siapkan kedua tangan di depan.

3. Lalu, salah satu tangan ditarik hingga sejajar dengan bahu dari dalam menuju depan keluar.

4. Tubuh diposisikan dalam kondisi seimbang.

Pada saat melakukan tangkisan luar, terdapat beberapa kesalahan yang sering terjadi.

Beberapa jenis kesalahan yang sering terjadi dalam tangkisan luar adalah kurang baiknya kuda-kuda, kurang kuat menarik salah satu tangan, ketidaksiapan kedua tangan ketika di depan, dan kurang seimbang tubuh pemainnya.

Tangkisan dalam merupakan jenis tangkisan sejajar dengan bahu dan dilakukan dari luar ke dalam. Cara dan tujuan melakukan gerakan tangkisan dalam pencak silat adalah:

1. Kedua tangan bersiap di depan.

2. Tarik salah satu tangan dari depan luar ke dalam sejajar bahu.

Saat melakukan gerakan tangkisan dalam, ada beberapa kesalahan yang mesti dihindari, seperti sikap kuda-kuda tengah kurang baik, kedua tangan tidak siap di depan, tarikan salah satu tangan kurang kuat, dan posisi badan kurang seimbang.

Kepala menjadi salah satu target utama musuh untuk memperoleh poin hit tinggi. Maka dari itu, banyak atlet yang berlatih tangkisan atas untuk melindungi kepala mereka.

Berikut ini adalah cara melakukan tangkisan atas dalam pencak silat:

1. Langkah pertama adalah melakukan sikap kuda kuda tengah.

2. Setelah itu, siapkan kedua tangan di depan.

3. Selanjutnya, salah satu tangan digunakan untuk melindungi kepala dari serangan. Jadi, pelaksanaannya dari bawah menuju atas.

4. Tubuh diposisikan dalam kondisi seimbang.

Saat melakukan gerakan tangkisan atas, ada beberapa kesalahan yang biasa terjadi, seperti kurang baiknya kuda kuda, kurang kuat penarikan salah satu tangan, ketidaksiapan kedua tangan ketika di depan, dan kurang seimbang badan pemainnya.

Tangkisan bawah merupakan jenis tangkisan yang dilakukan dari atas ke bawah agar terlindung dari serangan lawan. Kemudian, pesilat melakukan serangan lawan balik dari bagian dalam. Berikut ini adalah cara melakukannya:

1. Pertama, lakukan sikap kuda kuda tengah.

2. Setelah itu, siapkan kedua tangan di depan.

3. Salah satu tangan ditarik dari atas menuju bawah.

4. Tubuh diposisikan dalam kondisi seimbang.

Saat melakukan tangkisan bawah, ada beberapa kesalahan yang sering terjadi. Jenis kesalahan yang sering terjadi adalah kurang baiknya kuda-kuda, penarikan salah satu tangan kurang kuat, ketidaksiapan kedua tangan ketika di depan, dan kurang seimbang badan pemainnya.

Itulah penjelasan mengenai tangkisan satu lengan dalam pencak silat. Dengan menguasai teknik tersebut, kamu dapat menahan serangan lawan.