Lihat Foto KOMPAS.com - Mengoper atau passing merupakan teknik penting dalam permainan bola basket. Teknik passing wajib dimiliki oleh pemain bola basket. Sebab, mengumpan adalah kunci permainan basket, khususnya untuk menyusun strategi menyerang. Dalam permainan bola basket, pengertian passing adalah memberikan atau memindahkan bola kepada rekan satu tim di atas lapangan dengan cara melemparkan bola tersebut. Passing dalam permainan bola basket memiliki beberapa jenis, salah satunya adalah overhead pass. Baca juga: Aturan Time Out dalam Bola Basket Passing atas kepala dalam permainan bola basket disebut overhead pass. Dikutip dari Breakthrough Basketball, Overhead pass adalah teknik mengoper atau mengumpan bola dari atas kepala. Cara melakukan teknik overhead pass adalah menarik bola hingga atas kepala, lalu melemparkannya menggunakan dua tangan. Karena cara melemparnya dengan dua tangan di atas kepala, tak jarang menyebutnya dengan istilah two hand overhead pass dalam permainan bola basket ini. Adapun tahapan melakukan teknik overhead pass adalah sebagai berikut:
Untuk menggunakan teknik ini, pelempar harus waspada ketika bola di belakang kepala karena berpotensi direbut oleh pemain lawan dari belakang. Baca juga: Mengenal Rebound dalam Bola Basket Penggunaan overhead pass lebih tepat dilakukan ketika seorang pemain dijaga ketat oleh lawan atau saat jarak dengan penerima umpan cukup jauh. Teknik overhead pass digunakan untuk meloloskan diri dari penjagaan lawan dengan memanfaatkan keberadaan kawan di area low post. Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.
Ilustrasi bola basket - Jelaskan Cara Melakukan Gerakan Manipulatif Mengoper Bola Diatas Kepala, Kunci Jawaban PJOK Kelas 5 SD MI /Rianti S/// pixabay.com/ HeungSoon BANJARNEGARAKU - Kali ini kita akan mengulas mengenai pembahasan, jelaskan cara melakukan gerakan manipulatif mengoper bola diatas kepala dalam permainan Bola Basket!, disertai kunci jawaban PJOK Kelas 5 SD MI halaman 27. Berikut pembahasan dan kunci jawaban pertanyaan PJOK Kelas 5 SD MI halaman 27, jelaskan cara melakukan gerakan manipulatif mengoper bola diatas kepala dalam permainan Bola Basket! Pertanyaan tersebut adalah salah satu pertanyaan yang termuat dalam buku Aktif Berolahraga PJOK Kelas 5 SD MI halaman 27 pada BAB 1 Kombinasi Gerak Dasar dalam Berbagai Permainan Bola Besar. Baca Juga: Salah Satu Sikap yang Dilakukan Adi Adalah Sikap Kuda-kuda Depan, Berikut Kunci Jawaban PJOK Kelas 5 SD MI Untuk menjawab pertanyaan berkaitan dengan persoalan tersebut maka kita dapat kembali ke materi Kombinasi Gerak Dasar dalam Berbagai Permainan Bola Besar. >Artikel pembahasan dan kunci jawaban ini dipandu oleh Nowo Sarwidi, S.Pd pendidik di SD Negeri 1 Aribaya, Kecamatan Pagentan, Banjarnegara yang telah bekerja sama dengan Banjarnegaraku.com Sebelum menjawab pertanyaan tersebut maka kita bisa merujuk pada pembelajaran PJOK tentang Kombinasi Gerak Dasar dalam Berbagai Permainan Bola Besar yang telah kita pelajari. Baca Juga: Wawancara terhadap Nenek, Kunci Jawaban Kelas 6 SD MI Tema 9 Halaman 29 dan 30 Jelaskan cara melakukan gerakan manipulatif mengoper bola di atas kepala dalam permainan bola basket! Sumber: Buku Aktif Berolahraga PJOK Kelas 5 SD/MI Edisi Revisi 2019 Dalam permainan bola basket, mengoper atau passing adalah salah satu teknik yang penting untuk dikuasai, termasuk cara mengoper bola basket dari samping atas kepala. Sebelum kita membahas lebih jauh mengenai cara mengoper bola basket dari samping atas kepala, baiknya kita pahami dulu pengertian mengoper atau passing dalam permainan bola basket ini. Teknik mengoper atau passing wajib dimiliki oleh pemain bola basket. Hal ini dikarenakan mengumpan adalah kunci permainan basket, khususnya untuk menyusun strategi menyerang. Dalam permainan bola basket, pengertian passing adalah memberikan atau memindahkan bola kepada rekan satu tim di atas lapangan dengan cara melemparkan bola tersebut. Passing dalam permainan bola basket memiliki beberapa jenis, salah satunya adalah megoper bola dari samping atas kepala atau yang biasa disebut dengan overhead pass. Pixabay.comCara mengoper bola basket dari samping atas kepala disebut overhead pass. Overhead pass adalah teknik mengoper atau mengumpan bola dari atas kepala. Cara melakukan teknik ini adalah dengan menarik bola hingga atas kepala, lalu melemparkannya menggunakan dua tangan. Menurut buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan, SMP Kelas VII, Yudhistira, cara melempar dengan dua tangan di atas kepala inilah yang menyebabkan teknik ini terkadang disebut juga dengan istilah two hand overhead pass. Tahapan dan cara mengoper bola basket dari samping atas kepala, adalah sebagai berikut:
Penggunaan teknik dan cara mengoper bola basket dari samping atas kepala tersebut lebih tepat dilakukan saat seorang pemain dijaga ketat oleh lawan atau saat jarak dengan penerima umpan cukup jauh. Teknik ini bisa digunakan untuk meloloskan diri dari penjagaan lawan dengan memanfaatkan keberadaan kawan. (DNR) |