Pegangan bet tenis meja yang populer di negara-negara eropa adalah

Pada dasarnya gerak spesifik permainan tenis meja terdiri dari gerak memegang bet, gerak siap sedia, gerakan kaki dan gerakan memukul. Memegang bet merupakan faktor yang sangat penting dalam permainan tenis meja. Pegangan bet tenis meja yang populer di Negara-negara Eropa adalah?

1. shakehand grip
2. eropen Grip
3. penhold grip
4. american Grip
5. Semua jawaban benar

Jawaban: B. eropen Grip.

Dilansir dari Ensiklopedia, pada dasarnya gerak spesifik permainan tenis meja terdiri dari gerak memegang bet, gerak siap sedia, gerakan kaki dan gerakan memukul. memegang bet merupakan faktor yang sangat penting dalam permainan tenis meja. pegangan bet tenis meja yang populer di negara-negara eropa adalah eropen grip.

Baca Juga  Sendi menurut sifat geraknya dibedakan menjadi 3, yaitu?

21. Pegangan bet tenismeja yang populer terutama di negara-negara Eropa adalah .. . .22. Pegangan bet tenismeja yang hanya satu sisi bet yang dapat digunakan adalah .. . .23. Stance atau posisi badan yang digunakan untuk siap menerima servis adalah . . . .24. Di bawah ini adalah pukulan permainan tenismeja, kecuali . . . .25. Teknik memukul bola dengan gerakan mendorong dan sikap bet terbuka adalah . . . .26. Teknik pukulan yang dilakukan dengan gerakan bet dari bawah serong ke atas dan sikap bettertutup adalah . . . .27. Teknik memukul bola dengan gerakan menghentikan atau membendung bola dengan sikapbet tertutup adalah . . . .28. Teknik memukul bola dengan gerakan seperti menebang pohon dengan kapak atau disebutjuga gerakan membacok adalah . . . .a. push c. blockb. drive d. chop29. Jenis pukulan yang digunakan sebagai pukulan serangan atau dapat juga dikontrol sesuaidengan keinginan adalah . . . .a. push c. blockb. drive d. chop30. Jenis pukulan yang digunakan untuk mengembalikan bola-bola drive atau bola-bola denganputaran atas [top spin] adalah . . . .B. Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan singkat dan tepat! Coba kamu kerjakandirumah dan dikumpulkan dalam bentuk portofolio!

1. Sebutkan macam-macam cara melempar bola permainan kasti!2. Sebutkan macam-macam cara menangkap bola permainan kasti!3. Sebutkan macam-macam cara memukul bola permainan kasti!4. Jelaskan cara melempar dan menangkap bola dalam permainan kastil!5. Jelaskan cara memukul bola dalam permainan kasti!6. Sebutkan teknik-teknik permainan bulutangkis!7. Sebutkan macam-macam cara pegangan raket permainan bulutangkis!8. Jelaskan cara memegang raket permainan bulutangkis!9. Jelaskan cara melakukan pukulan lob permainan bulutangkis!10. Jelaskan cara melakukan pukulan servis permainan bulutangkis!11. Sebutkan teknik-teknik pukulan permainan tenismeja!12. Jelaskan cara memegang bat dalam permainan tenismeja!13. Jelaskan cara melakukan pukulan drive dalam permainan tenismeja!14. Jelaskan cara melakukan pukulan push dalam permainan tenismeja!15. Jelaskan cara melakukan pukulan servis dalam permainan tenismeja!BAB 3 : ATLETIKA. Berilah tanda silang [X] pada huruf a, b, c, atau d yang merupakan jawaban paling benar!Coba kamu kerjakan di rumah dan dikumpulkan dalam bentuk portofolio!1. Perbedaan antara jalan dengan lari terletak pada . . . .a. cara kaki menapak c. panjang langkahb. kecondongan badan d. memasuki garis finish2. Yang tidak diperbolehkan dalam melakukan gerakan jalan cepat adalah . . . .a. langkah panjang c. langkah pendekb. langkah melayang d. langkah menyilang

Upload your study docs or become a

Course Hero member to access this document

Upload your study docs or become a

Course Hero member to access this document

End of preview. Want to read all 20 pages?

Upload your study docs or become a

Course Hero member to access this document

Saat bermain tenis meja, bola dipukul menggunakan bet. Bet sendiri adalah raket atau pemukul tenis meja yang terbuat dari papan kayu berlapis karet. Pegangan bet tenis meja yang populer terutama di negara-negara Eropa adalah shakehand grip. Simak penjelasannya di bawah ini.

Pegangan Bet Tenis Meja yang Populer Terutama di Negara-negara Eropa Adalah Shakehand Grip

Dilansir dari buku Pendidikan Jasmani Olahraga & Kesehatan, Drs. Muhajir, M.Ed., [2007:169], cara memegang bet dengan shakehand grip seperti menjabat tangan seseorang.

Inilah cara memegang bet tenis meja dengan teknik pegangan shakehand grip:

1. Posisikan tangan seolah akan berjabat tangan

2. Posisikan jari kelingking, jari manis, dan jari tengah secara melingkar di bagian pegangan bet

3. Posisikan jari telunjuk untuk menyentuh tepi karet, dengan posisi pegangan bet yang terselip di antara jari telunjuk dan ibu jari.

4. Ibu jari dan telunjuk membentuk huruf V, dengan posisi yang menempel ke pegangan dan bagian kepala bet.

Nah, shakehand grip terbagi atas 2 jenis, yakni:

Teknik pegangan shallow shakehand memiliki beberapa keuntungan. Teknik ini dapat memberikan kebebasan bagi pemain untuk menggerakkan pergelangan tangannya.

Tak hanya itu, teknik pegangan shallow shakehand juga melonggarkan pemain untuk secara tiba-tiba mengganti jenis pegangannya.

Untuk melalukan teknik pegangan shallow shakehand, posisikan ibu jari di dekat kepala bet dengan longgar. Teknik ini adalah teknik pegangan yang mudah untuk dipelajari para pemula.

Teknik pegangan deep shakehand juga memiliki beberapa keuntungan.

Pertama, pegangan betnya jauh lebih kuat. Kedua, teknik pegangan ini juga memampukan pemain untuk lebih mengendalikan pergelangan tangannya.

Teknik pegangan deep shakehand dilakukan dengan memposisikan ibu jari sedikit terangkat dan rileks di bagian kepala bet.

Teknik pegangan ini juga terbilang mudah untuk dipelajari oleh para pemain pemula. Teknik pegangan deep shakehand memberikan keleluasaan bagi pemain untuk mengendalikan gerakan bola dengan bet.

Meski begitu, pegangan bet tenis meja yang populer terutama di negara-negara Eropa ini tetap saja memiliki kekurangan, salah satunya lawan bisa melakukan pukulan serangan secara tiba-tiba.[BRP]

Video yang berhubungan