Ilustrasi teknik dasar memukul. Teknik Dasar Permainan Olahraga Rounders: Melempar, Menangkap, dan Memukul Bola [Photo by Lino Khim Medrina from Pexels] Show Bobo.id - Apa saja teknik dasar permainan olahraga rounders yang teman-teman ketahui? Jika teman-teman pernah bermain kasti, teknik dasar olahraga rounders ini mirip dengan permainan kasti. Namun, ada perbedaan antara permainan rounders dan kasti, yaitu ukuran lapangan, tempat hinggap, dan beberapa aturan dasar lainnya. Supaya lebih tahu tentang permainan olahraga rounders, kita cari tahu aturan dasar dan teknik dasar olahraga rounders, yuk! Aturan Dasar Permainan Olahraga Rounders Permainan rounders merupakan salah satu cabang olahraga yang menggunakan bola kecil. Permainan rounders dimainkan oleh dua tim, setiap tim terdiri dari 12 orang. Salah satu tim menjadi tim pemukul dan tim lainnya menjadi tim penjaga. Lapangan rounders berbentuk segi lima, teman-teman. Ukuran panjang setiap sisinya adalah 15 meter. Nah, pada setiap sudut lapangan itu terdapat papan hinggap atau base. Dalam olahraga rounders, jumlah papan hinggapnya ada lima. Berbeda dengan kasti yang menggunakan tiang hinggap, rounders menggunakan papan hinggap. Permainan rounders terdiri dari tiga babak atau tiga inning. Satu inning berarti setiap tim sudah berperan sebagai tim pemukul satu kali dan sebagai tim penjaga satu kali. Baca Juga: Teknik Dasar Permainan Kasti: Berlari, Memukul, Melempar, dan Menangkap Bola Page 2Avisena Ashari Rabu, 9 Desember 2020 | 09:54 WIB Ilustrasi teknik dasar memukul. Teknik Dasar Permainan Olahraga Rounders: Melempar, Menangkap, dan Memukul Bola [Photo by Lino Khim Medrina from Pexels] Teknik Dasar Permainan Olahraga Rounders 1. Melempar Bola Dalam permainan olahraga rounders, terdapat beberapa gerakan melempar bola. - Melempar Bola Melambung Untuk melakukan teknik melempar bola melambung, posisi badan berdiri tegak, salah satu kaki melangkah ke depan. Kemudian, tangan yang memegang bola ditarik ke atas dan siku sedikit ditekuk. Posisi badan agak condong ke belakang. Tekuk lutut bagian belakang dan ayunkan lengan ke depan disertai dengan lecutan pergelangan tangan melewati atas bahu. - Melempar Bola Mendatar Cara melempar bola mendatar, posisi badan berdiri tegak, salah satu kaki melangkah ke depan. Kemudian, tangan yang memegang bola ditarik ke belakang melalui samping badan. Badan sedikit diputar dan lutut kaki belakang sedikit ditekuk. Posisi badan condong ke belakang dan ayunkan tangan ke depan melalui samping badan secara mendatar. Baca Juga: Gerak Lokomotor dalam Olahraga Rounders, Berlari Sampai Bergerak Menghindari Bola Lihat Foto STUART MANLEY Bat, alat pemukul olahraga rounders. KOMPAS.com - Rounders termasuk dalam jenis permainan bola kecil. Rounders dimainkan oleh dua regu atau tim secara berlawanan. Rounders merupakan olahraga yang berasal dari Inggris. Dikutip dari buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kelas IX [2018] yang ditulis oleh Suherman, rounders adalah cabang olahraga yang hampir sama dengan baseball dan softball. Secara sederhana, bentuk permainan rounders adalah seorang pemain memukul bola lalu berlari mengelilingi lapangan dengan ditandai tiang sebagai "rounders". Dalam permainan rounders, regu yang dapat mengelilingi lapangan lebih banyak keluar sebagai pemenang. Baca juga: Peralatan Permainan Rounders Cara Bermain RoundersCara memainkan rounders adalah seorang pemain memukul bola menggunakan tongkat pemukul atau stick. Adapun, bola dilemparkan oleh pelambung. Cara pelambung melemparkan bola adalah menggunakan lemparan dari bawah sesuai dengan peraturan yang berlaku. Jumlah pemain rounders di setiap regu adalah 7 [tujuh] orang. Lamanya permainan rounders adalah 7 inning, yaitu masing-masing regu mendapatkan giliran menjadi penyerang sebanyak 7 kali dan menjadi regu penjaga juga sebanyak 7 kali. Pergantian antara regu penyerang dan regu penjaga [bertahan] terjadi apabila pihak bertahan telah berhasil mematikan pemain-pemain regu penyerang sebanyak 3 orang pemain. Cara memperoleh nilai dalam permainan rounders adalah apabila pemukul, baik atas pukulannya sendiri maupun pukulan temannya berhasil kembali ke home plate dengan selamat. Pemain tersebut memperoleh nilai 1 [satu]. Baca juga: Bentuk dan Ukuran Lapangan Rounders Cara Melempar dan Menangkap BolaGerak spesifik yang terdapat dalam permainan rounders adalah keterampilan melempar dan menangkap bola, berlari, serta memukul bola. Lantas bagaimana cara melakukan aktivitas melambungkan dan menangkap bola dalam permainan rounders? Lihat Foto John WIkimedia Commons Ilustrasi olahraga rounders Berikut adalah cara melempar dan menangkap bola dalam permainan rounders, seperti dilansir dari Bobo.Grid.id. Melempar bola lambung
Baca juga: Nama-nama Posisi dan Tugas Pemain dalam Rounders Menangkap bola mendatar
Baca berita berikutnya Lihat Foto STUART MANLEY Bat, alat pemukul olahraga rounders. KOMPAS.com - Permainan rounders memiliki beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemainnya. Rounders merupakan salah satu jenis permainan bola kecil yang dimainkan oleh dua tim, setiap tim terdiri dari 9 [sembilan] orang pemain. Salah satu tim menjadi tim pemukul dan tim lainnya menjadi tim penjaga. Tujuan permainan rounders adalah untuk mendapatkan poin dan memenangkan pertandingan. Baca juga: Perbedaan Rounders dan Kasti Untuk mendapatkan poin dan memenangkan pertandingan rounders, para pemain tentu harus menguasai teknik dasar. Teknik Dasar Permainan RoundersDalam buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan [2018] karya Suherman, ada empat teknik dasar yang harus dikuasai oleh para pemain rounders. Berikut adalah teknik dasar permainan rounders: Teknik melempar merupakan faktor penting dalam permainan rounders. Penggunaan teknik melempar terjadi pada waktu regunya menjadi tim penjaga dan satu pemainnya menjadi pitcher. Apabila setiap anggota regu itu dapat melempar dengan kecepatan yang cukup tinggi dan ketepatan yang baik, maka regu tersebut akan menjadi regu yang kuat dalam pertahanan. Adapun, lemparan dalam roundres terdiri dari tiga teknik, yakni lemparan bola melambung, lemparan bola mendatar, dan lemparan bola menyusur tanah. Baca juga: Nama-nama Posisi dan Tugas Pemain dalam Rounders Salah satu kunci keberhasilan dalam permainan rounders adalah tingkat keterampilan pemain dalam menangkap bola, karena kalau keterampilan menangkap yang dimiliki tim rendah, maka setiap bola yang datang akan lolos atau tidak bisa ditangkap. Video yang berhubunganLihat Foto STUART MANLEY Bat, alat pemukul olahraga rounders. KOMPAS.com - Permainan rounders memiliki beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemainnya. Rounders merupakan salah satu jenis permainan bola kecil yang dimainkan oleh dua tim, setiap tim terdiri dari 9 [sembilan] orang pemain. Salah satu tim menjadi tim pemukul dan tim lainnya menjadi tim penjaga. Tujuan permainan rounders adalah untuk mendapatkan poin dan memenangkan pertandingan. Baca juga: Perbedaan Rounders dan Kasti Untuk mendapatkan poin dan memenangkan pertandingan rounders, para pemain tentu harus menguasai teknik dasar. Teknik Dasar Permainan RoundersDalam buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan [2018] karya Suherman, ada empat teknik dasar yang harus dikuasai oleh para pemain rounders. Berikut adalah teknik dasar permainan rounders: Teknik melempar merupakan faktor penting dalam permainan rounders. Penggunaan teknik melempar terjadi pada waktu regunya menjadi tim penjaga dan satu pemainnya menjadi pitcher. Apabila setiap anggota regu itu dapat melempar dengan kecepatan yang cukup tinggi dan ketepatan yang baik, maka regu tersebut akan menjadi regu yang kuat dalam pertahanan. Adapun, lemparan dalam roundres terdiri dari tiga teknik, yakni lemparan bola melambung, lemparan bola mendatar, dan lemparan bola menyusur tanah. Baca juga: Nama-nama Posisi dan Tugas Pemain dalam Rounders Salah satu kunci keberhasilan dalam permainan rounders adalah tingkat keterampilan pemain dalam menangkap bola, karena kalau keterampilan menangkap yang dimiliki tim rendah, maka setiap bola yang datang akan lolos atau tidak bisa ditangkap. Home » Kelas V » Kombinasi Gerak Dasar dalam Permainan Rounders Rounders merupakan jenis permainan bola kecil yang dimainkan oleh dua kelompok. Setiap kelompok bertujuan mencetak angka dengan memukul bola dan berlari dari base pertama hingga base terakhir dalam tujuh babak/inning. Permainan rounders membutuhkan koordinasi, reaksi cepat, serta penguasaan teknik melempar dan menangkap bola. Rounders termasuk kategori olahraga softball. Pertandingan rounders dilaksanakan pertama kali di Indonesia pada tahun 1967 antara tim Jawa Barat dan DKI Jakarta. Bersamaan dengan pertandingan tersebut, dibentuklah induk olahraga softball seluruh Indonesia, yaitu Persatuan Basebal dan Softball Amatir Indonesia [Perbasasi]. Pada tahun 1969, rounders pertama kali dipertandingkan secara resmi dalam Pekan Olahraga Nasional [PON] IX. Secara umum, permainan rounders hampir sama dengan kasti. Apa yang membedakan kedua permainan tersebut? Permainan Kasti :
Permainan Rounders :
1. Gerak Dasar Permainan Rounders Gerak dasar permainan rounders tidak jauh berbeda dengan gerak dasar permainan kasti. a. Melempar Bola Melempar bola merupakan gerak manipulatif. Gerak dasar melempar bola dalam permainan rounders sebagai berikut.1] Melempar Bola Atas dengan Menarik Lengan Posisi awal berdiri dengan sikap melangkah. Tarik tangan yang digunakan untuk melempar ke belakang. Lemparkan bola ke depan dengan mengayunkan tangan melewati kepala. Setelah bola lepas dari tangan, langkahkan kaki belakang ke depan. 2] Melempar Bola Bawah dengan Meluruskan Lengan Posisi awal, berdiri dengan sikap melangkah. Pandangan ke arah sasaran. Letakkan tangan yang memegang bola sejajar lutut. Lemparkan bola ke depan dari samping badan.b. Kombinasi Menangkap Bola Gerakan menangkap bola mengombinasikan gerak nonlokomotor dan manipulatif.1] Kombinasi Menjulurkan Lengan dan Menangkap Bola Atas Gerakan menjulurkan tangan merupakan gerakan nonlokomotor, sedangkan menangkap bola merupakan gerakan manipulatif. Langkah awal, berdiri dengan kaki dibuka selebar bahu. Arahkan pandangan dan kedua lengan ke arah datangnya bola. Tangkap bola dengan sarung tangan, kemudian tarik tangan mendekat ke badan untuk menguasai bola.2] Kombinasi Berjongkok dan Menangkap Bola Menyusur Gerakan menekuk lutut merupakan gerakan nonlokomotor, sedangkan menangkap bola menyusur merupakan gerak manipulatif. Langkah awal, berdiri dengan kaki dibuka selebar bahu. Tekuk kedua lutut dan pandangan ke arah datangnya bola. Tangkap bola yang menggelinding dengan sarung tangan. Saat bola masuk ke sarung tangan, tutup dengan tangan satunya.c. Memukul Bola Bagaimana kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif dalam memukul bola pada permainan rounders? Peragakan gerakan berikut.
2. Mengombinasikan Gerak Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif dalam Permainan Rounders Gerak dasar pada permainan rounders terdiri atas gerakan melempar bola, menangkap bola, dan memukul bola. Dalam permainan rounders, gerakan tersebut dikombinasikan dengan berlari menuju tempat hinggap [base]. Kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif dapat ditunjukkan dalam gerakan, melempar, menangkap, serta memukul bola rounders. Kombinasi gerak dasar permainan rounders dapat dilakukan secara berkelompok atau berpasangan. Satu orang berperan sebagai pitcher yang bertugas melempar bola. Satu orang lagi bertugas memukul bola melalui lemparan bola dari pitcher. Satu orang lainnya menangkap bola hasil pukulan, kemudian melempar bola ke temannya yang lain. Ikutilah langkah-langkah berikut.
Posted by Nanang_Ajim Mikirbae.com Updated at: 1:26 PMSenam irama memiliki gerakan inti yang dilakukan setelah melakukan gerakan contoh amal usaha Muhammadiyah dalam dakwah dan tabligh apa tujuan menyibak air dengan tangan stremling adalah?... gerak dasar berjalan, lari, dan lempar Dangan kontrol yg baik melalui permainan ayo bantu, poinnya bnyk loh gerak dasar berjalan, lari, dan lempar Dangan kontrol yg baik melalui olahraga/permainan mohon dijawab yaaa♡ pada hitungan ketujuh dan kedelapan dalam gerakan variasi dan kombinasi rangkaian langkah kaki serong depan dan jalan mundur dengan ayunan tangan ke s … amping,serta putar dan tepuk di depan dada,posisi badan menghadap... 1.pasanglah kata kata di bawah ini manakah yang berhubungan dari gerakan guling yg benar. tengok di gambar atas2. tengok di gambar3. tengok di gambar4 … .di bawah ini adalah gerakan latihan berjalan maju pd senam irama1.kaki kiri melangkah ke depan 2.tangan di putar ke atas dan arahnya kesamping kiri3 saat melangkah ke depan disertai ayunan kedua tangan4.kedua tangan di putar ke atas dan agak kesamping kanan. manakah yang bukan gerakkan latihan berjalan maju mundura. 1 dan 3b. 3 dan 4c. 1 dan 2d. 2 dan 4 tolong ya kakak tolong jawab kak besok di kumpulin tolong dijawab ya kak Video yang berhubunganVideo yang berhubungan |